饮食 - 人的解读

荤食的真相，肉到底该不该吃？

上篇文章《排毒的真相》发布后，有读者留言说“才吃了几天饱饭就宣传吃素，取关。”素食都不让聊，太偏激了吧。当然，荤素之争历来就激烈，前面聊过了《素食的真相》，这篇我们就聊聊荤食。大众眼里的荤食，一般是…

在《素食的真相其实是这样的》讲了，上天有好生之德，每片土地上，都存在为那样环境中生活的人们提供营养的食物，饮食要以天然为原则，注重营养素的平衡。还有，不要吃得太多，因为食物在代谢过程中产生的毒素要及…

前几天群里有读者说“今天遇到一个人，她说她从小生来吃素，碰到荤的，就本能排斥，至今非常健康啊，生了一个儿子，白白净净。我想问下群里的各位，你们有素食的么？”引发大家的热烈讨论，今天就来聊聊这个话题。&…

正式开写《饮食的真相》系列前，先上了三道开胃菜《神奇的食物》《真正的营养品》《食物的神奇妙用》看看反馈，不出意料，留言里争议很多。拿《甲状腺疗愈》来说，分享的是医疗灵媒安东尼的传讯。不过，有人评论说…

上篇《神奇的肝脏》谈到，肝脏的繁忙是你不可想象的，负责执行医学界尚未发现的两千多种重要功能，夜以继日都为你努力工作，是极其吃苦耐劳的器官。《黄帝内经》也说“肝者，罢极之本” ，罢极就是耐受劳苦的意思。…

有读者问，为啥最近接连写身体的文章？那就说明一下吧。很多自然疗法者执于身体一端，没有涉及心灵层面；而搞灵性的执于心灵一端，对身体健康完全陌生；至于很多搞心理治疗的，这两端都不沾。实际上，《灵心身合医，…

没想到上篇文章《神奇的甲状腺》那么受欢迎，竟然成了留言最热烈的一篇，原以为甲状腺是个很小众的领域。更多人知晓了甲状腺的核心功能是人体的资料中心，甲状腺问题的真正原因在于EB病毒，这就是很好的开始。这…

昨天，书友会第一期线下活动圆满结束，这是公号成立三年多来第一次举办线下活动。还有读者从珠海飞到北京，就为了参加这个交流会，令人感动！为了保护隐私，我就不放合影了。非常感谢梵心瀞瑜伽馆友…