中医入门必看的几本书和必知的几个人

最近有朋友问我中医入门书哪本好，自己没有基础，太专业的也看不懂。正好《人体能量学-经络篇》刚完结，就索性再做个回顾，把这些年我读过的中医科普好书做个系统的梳理，推荐给大家。仿照之前写过的《灵魂进化路上必知的几个人和必看的几本书》，这篇文章叫做《中医入门必看的几本书和必知的几个人》。

中医入门必看的几本书和必知的几个人-人的解读

认识中医

中医入门书哪本好？其实没有最好，自己感兴趣能读得津津有味的就是好。我接触中医书大概是06年，单位同事曾是位中医师，推荐我买了《思考中医》(2003)。前面几章读得津津有味，到后面实在读不下去，就搁置在了一边，直到现在，这本书我都没完全读完（捂脸中...）。

为啥？因为这书其实并不适合入门，后半部分在讲六经辩证的时候，大部分人是看不懂的，得有一定的基础才行。但这并不妨碍它的流行，十几年来，一直雄踞中医书畅销榜的前列。这本书之所以那么畅销，就是因为它首次向公众展示了一种与中医有关的思考方式和哲学观，让人一下子意识到了中医的奥妙，值得珍藏啊！

作者就是大名鼎鼎的刘力红(1958年生)，这是学中医必知的第一人啊。这本书作为广西师大“中医文化系列”的第一本，江湖地位也是非比寻常，正是这本书掀起了读中医经典的热潮，反思现代中医教育的不足。刘力红博士，近几年来开办三和教育，践行回归经典，着实令人起敬！

中医入门必看的几本书和必知的几个人-人的解读

故事入门

那第一本读哪本书更合适呢？就像我在《29岁那年，埃德加•凯西颠覆了我的世界观》中提及的，故事往往最吸引人，有了兴趣自然会深入了解。这篇文章最早发表在立品公号上时，还被梁冬转发到了朋友圈，让初出茅庐的我信心倍增。

那么关于中医的故事，自然也是非常吸引人的。说到故事，首先得推荐一位大咖了，就是罗大伦 (1968年生)，他讲大国医的几本书，比如《七大名医传奇》(2009)、《神医这样看病》(2009)等很有趣。2011年时罗大伦登上「百家讲坛」开始了大国医系列讲座。

罗大伦是研究中医文献出身，书读得多，文采好，口才棒。他讲故事真是把好手，把十几位等中医名家的生平讲得通俗有趣，吸引了很多人。我就是先听他的音频，后来才买的书。听着他声情并茂地讲那些历史故事，仿佛自己回到了那个时代一睹大师风采，很有画面感。书可以不读，但他的音频不可不听。

中医学界广泛流传一句话“中医界两博士，南有刘力红(南宁)，北有罗大伦(北京)”，可见他俩在中医科普领域奠定的江湖地位。

其次就是《问中医几度秋凉》(2009)，这是又一部思考中医、感悟人生难得的佳作！作者从回忆母亲中医治病开始，一路写来，有中医的神奇、有中医与西医的区别、还有人生的智慧，读起来轻松有趣，这本书我列为优先必读。

还有《医行天下》(2009)也不错，作者描述了亲身经历的中医江湖和自己传奇式成长历程，非常有意思，也很长见识。我最感兴趣的就是那些传奇的故事，勾起我对民间高手的无限向往。

在这里，我要特别提到一本厚部头——《名老中医之路》(2005)，收录了近百位现当代名老中医的故事。他们将一生学医行医和治学的经验教训、学术观点浓缩在几千字的文章中。我们即便不为了学中医，单是前辈们的治学精神，都值得好好读一读。邢斌老师写过一篇文章「为什么要读《名老中医之路》」，可以找来看看。

中医入门必看的几本书和必知的几个人-人的解读

打好基础

说完了故事，接下来就是打基础了。

中医必读的经典，首推《黄帝内经》，关于内经的解读，首推徐文兵(1966年生) 的「梁冬对话徐文兵《重新发现中医太美》」。这是中国之声《国学堂》栏目于2008年开播的对话节目，历经1年解读了《黄帝内经》的五个篇章，值得一辈子反复来听！如果照那个进度讲完，得几十年的功夫了，可惜后续没能继续下去，甚为遗憾。

后来就集结成了五本书《上古天真》(2013)、《四气调神》(2013)、《上古天真》(2013)、《异法方宜》(2014)、《金匮真言》(2014)。

徐文兵和梁冬跟说相声似的，有逗有捧，非常过瘾！配合着书来看，这就是中医入门第一位的推荐啊！另外，徐老师的《字里藏医》(2007)也很有意思，原来汉字这么博大精深啊，这本我也列为必读。这本书在立品出的，正是立品的朋友跟我推荐了徐文兵老师。

中医入门必看的几本书和必知的几个人-人的解读