上一篇，我们讲了《五行到底是什么》，提到五行是个很普遍的运行规律，还有五脏、五体、五窍、五津等等。那么本篇，我们就来看看五脏六腑。
五脏六腑是中医藏象学说里非常核心的一个点，五脏指肝、心、脾、肺、肾的总称，而六腑指胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。
十二经络，就是在五脏六腑的基础上，加上一个心包来命名的，一一许配，各就其位，可见五脏六腑的重要性！
《内经》中好多篇章都讲到了五脏，比如《阴阳应象》《灵兰秘典》《六节藏象》《五脏生成》《五脏别论》等。
《内经》说，“五脏者，藏精气而不泻，故满而不能实。六腑者，传化物而不藏，故实而不能满。”
就是说，五脏从形象上看，属于实体性器官，功能上负责储藏人体的气血、精气等。六腑从形象上看，属于腔体性器官，功能上负责食物的收纳、吸收、排泄等。
五脏深居于身体的中心部位，在阴阳特质方面属阴，属里。六腑相较于五脏，居于身体比较周边浅层的部位，因此属阳，属表。
五脏六腑互为表里，即肝与胆，心与小肠，脾与胃，肺与大肠，肾与膀胱，从而建立了各自的表里关系。
在上篇提到，古人很聪明，用五行模型就描述了复杂的宇宙。同样，古人对五脏的描述也很生动有趣。
《内经•灵兰秘典》里说，身体的一个个脏器就像一个个官员，他们各负其职，一起捍卫我们的身体。
肺是相傅之官，肺朝百脉，主宰一身之气。肝是将军之官，有勇有谋抵御外来邪气侵犯。还有胆是中正之官等等。
有诸内必形诸外，人体内脏的变化会通过外在的“象”表现出来。比如：
心，其华在面，其充在血脉。华有荣华外露的意思，充是充养的意思。就是说心脏的功能状态可以通过面部是红润还是枯萎表现出来。
如果一个人面部肌肤红润有光泽，表明这个人心气足，血气充盈。
肺，其华在毛，其充在皮。这说明，肺与皮肤、毫毛的润泽有关。如果肺功能正常，则皮肤健康、毫毛光泽。
肾，其华在发，其充在骨。所以毛发的生长与脱落、润泽与枯槁，可以反映出人体肾气是否充足。
肾气旺盛，那么骨髓就充实，骨骼就强壮，运动就健康。
肝，其华在爪，其充在筋。如果疲劳过度就损伤筋，损伤肝。爪为筋之余，指甲的枯荣可以反映肝血的盛衰。
如果指甲颜色苍白，往往说明有贫血或营养不良，指甲根部的月牙，又称半月痕，如果大小适中呈灰白色，就是健康的，如果没有半月痕，多是气血不足的表现。
脾，其华在唇四白，其充在肌。可以通过唇四白和肌肉是否丰厚来了解脾胃状况。唇四白是嘴唇周围一圈黄白无毛的部位，大约一毫米宽。
如果唇四白不明显了，那么脾胃功能衰退，如果唇四白颜色干黄，说明脾胃衰退严重。脾胃不好，就不想吃东西，最后面黄肌瘦。
五行有意思的地方，就是把人和自然界，用相生相克的制约关系有机联系起来。
《内经》将食物的味道分为酸、苦、甘、辛、咸五种，分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。
心喜好苦味，肺喜好辣味，肝喜好酸味，脾喜好甜味，肾喜好咸味，这就是五味与五脏的对应关系，关键是要适度。
过多食用咸味食物，会让本来红润的脸色变得发黑或者过度发红。过多食用苦味食物，会使皮肤枯槁、不自然，而且毫毛（汗毛）脱落。
过多食用辣味食物，会使筋拘挛而不柔软，指甲干枯而不坚韧。过多食用酸味食物，会使肌肉坚硬皱缩而失去弹性，口唇干裂。过多食用甜味食物，会使骨骼疼痛而头发脱落。
五色和五脏也是相对应的，白色合于肺，赤色合于心，青色合于肝，黄色合于脾，黑色合于肾，这又是五行应用的体现。
五行是个纽带，将颜色（五色）、味道（五味）、生化（五化）或称所主等纳入其中，有机统一起来。
人体五脏化生出五气，生发出喜怒悲忧恐五种情志活动，同样情志的变化也会伤及气，进而伤到五脏。怒伤肝、喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。
所以，怒气直接影响着肝。过分兴奋、大喜过望会影响到我们的心。思虑过度会影响到脾。悲伤容易导致精气神消耗，首先伤到肺。恐惧时，人的气往下走，首先影响到肾。
《认识气场》《认识脉轮》《认识经络》，都是着重在能量层面解读，不管是能量中心的脉轮，还是作为能量通道的经络，还是作为能量场的气场，三种能量结构密不可分，也都是通过超视觉观察到的。
所以，古人为何要用脏腑来命名各条经络呢，仅仅因为是重要器官吗？中医里讲的脏腑，其实也包含了能量体层面，也就是以太脏腑。
即便肉体的器官切除了，但以太器官仍然存在。如果切除了某个器官，在以太层可以重建这个器官，让能量体继续顺畅地运作。
西医说的内脏全是形脏，是解剖的内脏器官，是不研究内脏是怎么藏神的，中医则特别重视内脏的藏神功能。
《灵枢•本神》说，肝藏血，血舍魂，脾藏营，营舍意，心藏脉，脉舍神，肺藏气，气舍魄，肾藏精，精舍志。五脏藏五宝，五脏所收存的这五宝，后续再细讲。
五脏藏五气，是说五脏中还藏有五种真气，对应着五个形象，又称为五灵之象。
《修真图》中把这五灵称为五神。就像天上的云有时会呈现各种形态、各种样子一样。只是云可以用肉眼看，但真气形象需要用超视觉来观察而已。
心神真气，外形像一只朱雀。肝脏真气的形态为青龙。脾脏的真形，如一只展翅的凤。肺脏的真气神形，像一只白虎。肾脏的真气神形，像一只双头小鹿。
你看，五脏在器官形态上虽然是实体性结构，但藏的东西不少。等都看到了修真内景，也便知晓了人的奥秘。
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【索引】
为什么要写《认识经络2》
人人都要懂经络，可经络到底是什么
超视觉下的经络，结构竟然如此奇妙
经络运行的三大周期规律，真的是天人合一
经络的四大系统，把你肉身的一切都连接起来
阴阳到底是什么，要从这三个层面来理解
三阴三阳究竟是怎么回事？
五行到底是什么，神奇远超你的想象
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