之前提到一个比喻:经络系统是由经脉这样的高速公路、经别这样的特使通道、络脉这样的安全小道、经筋这样的路堤组成的能量交通网络。
要全面了解心经,就得把四个层面联系起来看,就像前面《肺经》《大肠经》《胃经》《脾经》里那样。
接下来,我们就逐个看看,经络的四大系统怎样构筑了强大的心经。
心经的经脉在上篇《第五条经络:心经》里讲过了,接下来再看心经的另外三个层面:经别、络脉、经筋。
经别,是从经脉中分支而来的,就像是经脉的特使,主要帮助经脉加强与脏腑的联系,为经脉开辟了一条特别通道。其特点就是,经别的循行路线,都是由四肢深入内脏。
我们来看一下心经的经别路线:心经经别,起始于腋窝两筋之间,然后进入体内归属心脏。然后再向上走到喉咙,浅出于整个面部,最后在眼睛内角处,与相表里的小肠经会合。
看图也可知,心经经别遍布整个面部,这就是“心之华在面”的经络基础。你的情绪状态、内心感受等,都会循着心经经别反映在面部。
比如:开心时眉开眼笑,生气时瞠目结舌,紧张时嘴角微颤,讨厌时撇嘴皱眉等,你的心事都写在脸上呢,藏都藏不住。
我们常言“相由心生”或“面由心生”,是说人的心念会影响面部肌肉和表情。面容确实是心念的镜子,一旦心思改变,面相也会跟着变化,心经经别就是“相由心生”的经络基础。
但社会的复杂让人学会了伪装,难免“知人知面不知心”,这时不要忘了在《第五条经络:心经》里我们讲过“眼睛是心灵的窗户”。只要好好看进对方眼睛里,真实的心念就会泄露出来,而且人的面色是很难伪装的。
心,其华在面,其充在血脉。华有荣华外露的意思,充是充养的意思,心脏的功能状态可以通过面部是红润还是枯萎表现出来。所以我们就能通过观察面色来判断心脏状况。
若一个人面部肌肤红润有光泽,“红光满面”,表明这个人心气足,血气充盈。若面色暗红,有较多细细的暗色小血络,表示心脏气血瘀滞。
若面色灰暗,没有光泽,甚至浮肿,那表示不仅心脏气血瘀滞,而且还影响到了肺功能。若面色苍白,没有光泽,表示气血不足,容易心悸胸闷。
心经经别连接到目内眥,也就是内眼角位置,这里有着泪点跟泪小管,眼泪与心就此结下了不解之缘。当我们心情激动有感而发时,就通过面部的表情和面色,以及目内眥的眼神与泪水,表达于外。
络脉,是经脉的小分支,经脉往往深而不可见,络脉往往浮于体表比较浅, 会循行在经脉所达不到的地方,它的作用通常是作为经脉在四肢末梢的备用系统。
我们看一下心经络脉的线路:起始于腕关节后一寸处,向上而行,循着经脉路线进入心中。然后向上联系舌根,最后归于眼后。
心经络脉有个名字,叫做“通里”,是心经络穴的名字,意思是可以通达心里。
心经络脉与心经经别,都是链接心脏与眼睛,不同之处在于,心经经别出于面,呈现“心之华在面”的经络基础,而心经络脉联系舌根,呈现“心开窍于舌”的经络基础,可见络脉与语言表达密切相关。
心本身不会说话,心开窍于舌,所以由舌代心发声,这就是“心声”“心里话”。我们所说出来的话,所表现出来的行为举止,都代表了内心的修为。
如果心舌合一,说出来的就“真心话”;如果心舌不合一,那就是“口是心非”,还有“刀子嘴豆腐心”。
心情愉悦时舌头利索,说话通畅;心情低落时舌头打结,说话不清,那就可以去空旷处大声喊叫或去K歌,通通心气,心情就会好起来。
所以,你能明白为啥女性接吻特别是舌吻比发生性关系要求更高了吧?
因为舌吻是需要心来驱动的事,我们有可能因为身体需要或在婚姻关系中跟没有感情的人做爱,可是让我们想吻自己不爱的人就很难。在《第四脉轮:心轮,爱的中心怎能不开启》里特别用一张图解释了男女行为的区别。
如果一个人因害羞而“爱你在心口难开”,你就可以帮他按压通里穴,加强说出真心话的勇气。
另外,心脏的问题也可以看舌头来判断,由于心的五行属火,“诸痛痒疮,皆属于心”,当舌头长疮、口腔溃疡、皮肤瘙痒、眼睛有血丝,往往都是心火过旺的表征。
经筋,可以视为经脉的外周联属部分,就像电线绝缘体塑料外壳保护里面的铜线一样,经筋包裹在经脉的外层,保护着经脉。
心经经筋起始于小指内侧,向上通过掌面,结在腕关节的小骨,然后向上结聚在肘关节内侧。再向上进入腋窝,与肺经经筋相交,然后伏行在乳房里,结聚在胸口,沿着横膈,向下联系脐部。
许多长期紧张的人,左肩都会像内缩,向上高耸,比右肩高,连带着左胸胁也被向上牵引比右侧高。
由于心脏位于左胸内,也被连带向上担起来。这就是俗语常说的“担心”在身体上的表现,其经络基础就是心经经筋。
因为心经经筋“伏乳里”,正在乳房下方,因此心脏、腋窝与乳房也有关联。尤其女性,情绪波动很容易影响乳房气血循环而有胀痛压痛感。
因此,女性平时要多向上抬举双手,拉开腋窝,按摩局部,不仅可以护心,更可以护乳房,这样就不用担心乳腺增生了。
心经经筋在腹部的循行与腹直肌几乎相合,腹直肌就是许多人梦想要练出八块腹肌的位置,是一大片肌肉。
但是心经经筋只到肚脐,那么肚脐以下的腹直肌谁来管呢?那就是脾经经筋“聚于阴器,上腹,结于脐”。
这段经筋与胃经经筋重叠,只是心经经筋分布在表层,贴身保护心脏,胃经经筋走在外层,就像心脏的另一个保护层。而脾经经筋,从肚脐传入体腔向上到胸腹,分布在内层。
这三段经筋(心经、胃经、脾经),把整个胸腹保护得好好的,其实也是为了保护“胞脉之路”,好让心经与小肠经的经血上为乳汁,下为月水(月经),真的是用心良苦啊!
【经络解读索引】
第一条经络:肺经,你的能量通路起点必须畅通
肺经的神奇,就是这么超乎想象
你的这些问题,都能通过肺经来调治
第二条经络:大肠经,被星宿眷顾的能量通路
神奇的大肠经,远不止你想的那么简单
大肠经的保健与你的难言之隐
第三条经络:胃经,你的食欲和性欲都取决于它
神奇的胃经,它的强大远超你的想象
胃经保健的几种方式,你的后天之本要养护好
第四条经络:脾经,升清降浊的能量大道
脾经的神奇,超乎你的想象
脾经是女性的守护神,如何保健?
第五条经络:心经,线路最短却最神奇
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